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Centro Yoga e delle tradizioni filosofiche e mediche dell’Oriente Viale Sauli, 4/7, Genova, GE, Italia
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Il centro offre corsi yoga di preparazione al parto per le gestanti dal IV al IX mese di gravidanza condotti da Patrizia Boattini, insegnante di diplomata in Hatha e Raja Yoga.

Nel corso della sua formazione incontra la maestra Simona Mocci e diventa sua allieva approfondendo l’aspetto simbolico della pratica e focalizzando l’interesse sulle applicazioni della disciplina nelle varie età della donna (Yoga in menopausa, Yoga per il pavimento pelvico ecc.). Approfondisce poi la sua formazione specializzandosi nella didattica del Pranayama e in Yoga per la gravidanza. Ha seguito seminari di Nada Yoga e tutt’ora continua i suoi studi consapevole dell’importanza della formazione continua e permanente per un’insegnante di Yoga. Presso il Cuore dello Yoga asd cura i corsi di preparazione al parto e, in collaborazione con la collega Marta Filippini, lo spazio dedicato allo Yoga Nido (mamme e bimbi).

Il percorso di preparazione alla nascita proposto mediante i corsi di yoga si integra con la possibilità di fruire trattamenti specifici di massaggio ayurvedico (garbhabyangam), il massaggio tradizionale indiano per la gestante. Durante il corso preparto ogni allieva potrà apprendere posizioni specifiche per migliorare l’apertura pelvica e rilassare la schiena, acquisire consapevolezza del proprio respiro in vista del travaglio, sostituire la paura del parto con il senso di stupore e di meraviglia per le trasformazioni del proprio corpo e l’arrivo di una nuova vita, scoprire posizioni in coppia e tecniche di massaggio e automassaggio ayurvedico utili per affrontare al meglio il travaglio e il parto e predisporsi naturalmente a un puerperio sereno. Dare al mondo un bimbo non è uno stato di disagio o menomazione, ma un vero e proprio stato di grazia che rende ogni donna simile a una dea. Il centro offre a tutte le aspiranti allieve la possibilità di effettuare una lezione di prova gratuita prima dell’iscrizione al corso. E’ richiesto il certificato medico per l’accesso ai corsi.

Inoltre presso il nostro centro potete trovate corsi di “Yoga per l’età evolutiva”, Yoga Family e in particolare il corso Yoga bimbi 5-11 dai 3/5 anni e dai 6/10 anni condotti da Marta Filippini: Insegnante in formazione presso la Scuola Italiana di Normodinamica, praticante di yoga evolutivo da più di 10 anni, per formazione e professione esperta nel settore dell’infanzia e operatrice shiatsu appassionata di Medicina Tradizionale cinese, da tutto ciò nasce l’insegnamento di YogaShiatsu, GiocoYoga e Yoga Integrato e la conduzione di sessioni di meditazione mattutine e serali.

SERVIZI ACCESSORI:

  • corsi di yoga per bambini dai 3/5 anni e dai 6/10 anni condotti da Marta Filippini
  • corsi di ginnastica per il pavimento pelvico (utili nel post partum)
  • laboratori dedicati al massaggio infantile
  • conferenze di psicologia
  • possibilità di organizzare corsi yoga per minigruppi di mamme con servizio baby-sitting
  • servizio di yoga a domicilio ecc.

Categoria
Sportive e ricreative
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